Blogberichten
-
Online oplichting is helaas een groeiend probleem, en steeds meer mensen worden het slachtoffer van cybercriminelen die hun persoonlijke gegevens misbruiken. Als jij geld hebt verloren of vermoedt dat je bankgegevens zijn gestolen, is het belangrijk om snel en effectief te handelen.
In de onderstaande info van Febelfin lees je stap voor stap wat je moet doen om je verlies te melden en welke informatie je nodig hebt voor je aangifte bij de politie. Van het contact opnemen met je bank tot het verzamelen van cruciale gegevens voor je aangifte: we helpen je met de juiste stappen om jezelf zoveel mogelijk te beschermen en het verdere misbruik te stoppen.
-
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven”
Mijn inbox was jarenlang een soort digitale rommelzolder. Nieuwsbrieven, oude wachtwoordmails, kortingscodes van vijf jaar geleden — en hier en daar een phishingmail die ik (gelukkig) nét op tijd doorhad.
Maar wat ik me lange tijd niet besefte:
👉 Mijn e-mailadres is de sleutel tot bijna alles online.
Bank, social media, webshops, cloudopslag… Als iemand toegang krijgt tot je e-mail, kunnen ze vaak gewoon je wachtwoord resetten en binnenkomen — zelfs zonder je wachtwoorden te kennen.Dat besef veranderde alles. Sindsdien zie ik mijn inbox niet meer als een mailbox, maar als een digitale kluis. In deze blog deel ik hoe ik mijn e-mailverkeer beter ben gaan beveiligen — en hoe jij dat ook in een paar stappen kunt doen.
1. Je e-mailadres is je digitale identiteit
We gebruiken ons e-mailadres overal:
- Om een account aan te maken
- Om wachtwoorden te resetten
- Om notificaties te ontvangen
- Om in te loggen bij diensten via “Log in met e-mail”
📌 Inzicht: Wie controle heeft over jouw inbox, heeft in potentie controle over ál je accounts.
Daarom is het zo belangrijk om e-mail niet als iets “gewoons” te behandelen, maar als het hart van je digitale beveiliging.
2. Begin bij de basis: een sterk wachtwoord + 2FA
Ik trap een open deur in, maar:
🛑 Gebruik géén wachtwoord zoals Welkom123 of je voornaam met een jaartal.
✅ Kies een uniek, lang en complex wachtwoord — bij voorkeur gegenereerd en opgeslagen in een wachtwoordmanager.Daarna: tweefactorverificatie (2FA) inschakelen.
De meeste e-maildiensten bieden dit aan, en het is écht de moeite:- Gebruik bij voorkeur een authenticator-app (zoals Aegis)
- Geen sms als het niet hoeft — sms is kwetsbaarder
📌 Tip: Heb je Gmail? Ga naar g.co/2sv om meteen je 2FA in te stellen.
3. Opruimen = veiliger maken
Een opgeruimde inbox is niet alleen rustiger, maar ook veiliger. Ik heb dit gedaan:
🔍 Zoek en vernietig:
- Mails met oude wachtwoorden of verificatiecodes
- Bevestigingen van accounts die je niet meer gebruikt
- Nieuwsbrieven van bedrijven waar je je nooit voor hebt aangemeld
🧹 Pro tip:
Gebruik zoekwoorden als:
wachtwoord, reset, je account, uw bestelling, bevestig, inschrijving
Zo vond ik tientallen vergeten accounts én risicomails.
4. Wees alert op phishing
Phishingmails zijn e-mails die eruitzien alsof ze van je bank, pakketdienst of social media komen — maar stiekem van oplichters zijn. Ze willen dat je ergens op klikt of je gegevens invult.
Ik heb mezelf dit aangeleerd:
- Nooit klikken op links in mails van “vreemde” afzenders
- Adres altijd checken (bijv. info@bank.com ≠ info@bnk-security.info)
- Als het te dringend, emotioneel of dringend voelt? Eerst even nadenken
📌 Twijfel je? Ga rechtstreeks naar de officiële website in je browser in plaats van op een link te klikken.
5. Extra beveiligingslagen: hier let ik op
Naast een goed wachtwoord en 2FA zijn er nog een paar simpele dingen die veel uitmaken:
✅ Alternatief e-mailadres voor registraties
Ik gebruik een apart e-mailadres voor nieuwsbrieven, webshops en tijdelijke accounts. Zo blijft mijn hoofdmailadres schoon én veiliger.
✅ Automatische forwarding uitgeschakeld
Sommige hacks richten zich op het automatisch doorsturen van je mail naar een ander adres. Check of dit bij jou niet stiekem aanstaat.
✅ Herstelopties controleren
Ga in je instellingen na:
- Wat is je herstelmailadres?
- Wat is je hersteltelefoonnummer?
- Zijn die nog actueel?
📌 Tip: Voeg nooit zomaar een herstelnummer toe via een openbare of onbekende wifi-verbinding. Doe dit thuis of via mobiel netwerk.
6. E-mailproviders: de veiligste keuzes
Niet elke e-maildienst is even goed beveiligd. Een paar betrouwbare (en privacyvriendelijke) opties:
Dienst Pluspunten Mailfence Versleuteld – End-to-end encryptie voor veilige e-mailcommunicatie.
Privacygericht – Geen tracking, geen advertenties, en servers in België (strikte privacywetgeving).
OpenPGP-integratie – Eenvoudige sleutelbeheer en digitale ondertekening.
Alles-in-één – Inclusief agenda, documenten en contacten in één veilige omgeving.
Transparant – Geen achterdeurtjes; open over hun beveiliging en beleid.ProtonMail End-to-end – Volledige versleuteling van e-mails, zelfs tussen ProtonMail-gebruikers.
Anonimiteit – Geen persoonlijke info nodig bij registratie.
Zwitserse privacy – Gehost in Zwitserland, beschermd door sterke privacywetten.
Open source – Transparante code, gecontroleerd door de community.
Gebruiksvriendelijk – Moderne interface, ook voor minder technische gebruikers.Tutanota Volledig versleuteld – End-to-end encryptie van e-mails, bijlagen, én adresboek.
Geen tracking – Vrij van advertenties, tracking en profiling.
Duitse privacy – Gehost in Duitsland, onder strenge GDPR-wetgeving.
Anoniem gebruik – Geen telefoonnummer of persoonlijke gegevens nodig.
Open source – Transparant en controleerbaar door iedereen.Startmail Privacygericht – Geen tracking, geen advertenties, geen profiling.
Nederlands – Gehost in Nederland, onder strenge Europese privacywetten (AVG/GDPR).
E-mailaliassen – Onbeperkt tijdelijke aliassen tegen spam en phishing.
PGP-ondersteuning – Eenvoudig versleutelde e-mails versturen en ontvangen.
Gebruiksvriendelijk – Klassieke webmail-interface, makkelijk overstappen vanuit Gmail of Outlook.Zelf gebruik ik ProtonMail.
7. Wat ik nu altijd onthoud
“Je e-mailadres is niet zomaar een contactmiddel — het is de sleutel tot je digitale leven.”
Sinds ik mijn e-mail serieus ben gaan beveiligen:
- Heb ik veel minder spam
- Krijg ik amper nog phishing binnen
- Weet ik dat als iemand mijn wachtwoord raadt, ze nog niet binnenkomen
- Heb ik overzicht over alle diensten die toegang tot m’n inbox hebben
En eerlijk: het voelt goed om die digitale controle weer terug te hebben.
Volgende keer…
…deel ik hoe ik mijn oude digitale accounts heb opgespoord en verwijderd. Want al die vergeten webshops, fora en apps? Die kunnen nog steeds data over je hebben — tenzij je er zelf de stekker uittrekt.
-
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven”
Je kent het vast wel: je hebt eindelijk een goed wachtwoord gekozen — lang, uniek, moeilijk te raden. En toch… hoor je verhalen over mensen die worden gehackt. Of krijg je een melding: “Er is geprobeerd in te loggen vanaf een onbekend apparaat.” 😬
Dat overkwam mij dus ook. En nee, ik had niks stoms gedaan. Mijn wachtwoord was goed. Maar blijkbaar is dat niet meer genoeg.
Dat was het moment waarop ik eindelijk begreep wat tweefactorverificatie echt betekent: een extra slot op je digitale voordeur. En eerlijk? Sinds ik het gebruik, voel ik me een stuk veiliger online.
In deze blog vertel ik je wat 2FA is, hoe ik het gebruik (zonder dat het irritant wordt), en waarom ik het nu overal instel waar het kan.
1. Wat is tweefactorverificatie eigenlijk?
Tweefactorverificatie — ook wel 2FA genoemd — betekent dat je naast je wachtwoord nog een tweede bewijs van identiteit nodig hebt om ergens in te loggen.
Denk aan:
- Een code via sms
- Een app die een unieke code genereert
- Een fysieke beveiligingssleutel (zoals YubiKey)
- Een vingerafdruk of gezichtsherkenning
📌 Vergelijk het met je voordeur:
Je hebt een sleutel (wachtwoord), maar ook een extra slot (bijv. een cijfercode) of een vingerafdrukscanner. Zelfs als iemand je sleutel vindt, kunnen ze niet zomaar binnen.
2. Waarom ik het eerst niet gebruikte (en waarom dat dom was)
Heel eerlijk? Ik vond het eerst gedoe.
“Wat nou als ik die code niet ontvang?”
“Het duurt toch veel langer zo?”
“Waarom zou iemand überhaupt mijn account willen hacken?”Tot ik me realiseerde:
- Datalekken gebeuren constant (en jouw gegevens zitten er misschien ook tussen).
- Hackers proberen met bots massaal accounts binnen te komen.
- Eén gehackt account kan toegang geven tot andere (denk aan je e-mail… 🙃).
📌 Inzicht: Het is niet een kwestie van paranoia. Het is een digitale brandverzekering.
3. Hoe ik 2FA ben gaan gebruiken zonder gek te worden
Ik begon met de belangrijkste accounts:
- Bank
- Social media
- Cloudopslag
En nu gebruik ik 2FA op álles wat het toelaat. Mijn strategie:
🔐 Authenticator-app boven sms
De meeste diensten bieden meerdere vormen van 2FA. Ik kies bij voorkeur voor:Waarom geen sms? Omdat sms-berichten onderschept kunnen worden (ja, echt). Een app genereert de codes lokaal op je toestel, veiliger én sneller.
4. 2FA instellen: zo doe ik dat stap voor stap
Elke dienst is iets anders, maar meestal gaat het zo:
- Log in op je account
- Ga naar “Beveiliging” of “Accountinstellingen”
- Zoek naar “Tweestapsverificatie” of “Tweefactorverificatie”
- Kies voor verificatie via app
- Scan de QR-code met je authenticator-app
- Voer de gegenereerde code in om te bevestigen
📌 Tip: Sla de herstelcodes op die je krijgt! Bewaar ze offline, bijvoorbeeld in een wachtwoordmanager of geprint en veilig opgeborgen.
5. Wat ik doe bij accounts die géén 2FA aanbieden
Eerlijk? Daar word ik steeds kritischer op. Als een dienst in 2025 nog geen 2FA aanbiedt, vraag ik me af hoe serieus ze mijn gegevens nemen.
Wat ik dan doe:
- Stuur een klacht of feedback (“Waarom geen 2FA?”)
- Gebruik een uniek, extra sterk wachtwoord via mijn wachtwoordmanager
- Bedenk: heb ik deze dienst echt nodig?
📌 Alternatief: Als er alleen sms-2FA beschikbaar is, gebruik ik dat alsnog liever dan niks.
6. Extra tip: beveilig ook je wachtwoordmanager
Je wachtwoordmanager is de kluis met al je sleutels. Dus:
- Stel 2FA in op je wachtwoordmanager (Bitwarden, 1Password, enz.)
- Gebruik een sterk hoofdwachtwoord
- Activeer notificaties bij nieuwe inlogpogingen
Want zelfs met een goede kluis… laat je die ook niet open staan in een drukke straat, toch?
7. Wat ik nu altijd onthoud
“Sterke wachtwoorden zijn goed. Maar 2FA maakt ze bijna onkraakbaar.”
Sinds ik 2FA gebruik:
- Voel ik me minder kwetsbaar, ook bij nieuws over datalekken
- Heb ik meer grip op mijn accounts
- Kan ik bij twijfel (zoals een onbekende inlogpoging) actie ondernemen
Het kost misschien 5 seconden extra bij het inloggen, maar het bespaart je dagen herstelwerk — en een hoop stress.
Tot slot: waar ik nu op let
✅ Heeft een app of dienst 2FA-opties? Dan stel ik het in.
✅ Geef ik een apparaat vertrouwen? Dan vink ik “onthoud dit apparaat” aan om niet steeds opnieuw te hoeven verifiëren.
✅ Nieuwe telefoon? Dan zet ik m’n authenticator-app over, mét backup.En ja, ik heb weleens gedacht: “Is dit niet een beetje overdreven?”
Maar ik dacht dat ook toen ik voor het eerst een fietshelm ging dragen. Tot ik viel.
Volgende keer…
…neem ik je mee in de wereld van e-mailbeveiliging. Want je inbox is vaak de sleutel tot al je andere accounts. Hoe zorg je dat die écht goed beveiligd is? Van slimme instellingen tot valstrikken in phishingmails — je leest het in de volgende blog.
-
Beveiliging, Bewust surfen, Privacy, Sociale Media, Sterke wachtwoorden, Tips & Tricks, Veilig Online, Wekelijkse Privacyboost
Sterke wachtwoorden: hoe ik mijn digitale sloten eindelijk écht veilig maakte
·
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven”
Vroeger dacht ik altijd: “Ik heb toch niets te verbergen.” En dus gebruikte ik overal hetzelfde wachtwoord. Een simpele — vaak een combinatie van iets met m’n geboortedatum of de naam van m’n huisdier. Lekker makkelijk te onthouden.
Tot ik op een dag een vreemd mailtje kreeg:
“We hebben je wachtwoord. Hier is het: “Jan123″
Dat was de wake-up call. Want blijkbaar lag mijn wachtwoord op straat, samen met duizenden anderen. En als je overal hetzelfde gebruikt, is één lek genoeg om toegang te krijgen tot ál je accounts. Van e-mail tot bankzaken.
Sindsdien ben ik overgestapt op écht sterke wachtwoorden — en een systeem dat ik zelf ook nog kan bijhouden. In deze blog deel ik hoe ik het heb aangepakt, zonder gek te worden van al die verschillende inlogcombinaties.
1. Waarom sterke wachtwoorden zo belangrijk zijn
Even de harde realiteit:
- Gelekte wachtwoorden worden massaal misbruikt in zogeheten “credential stuffing”-aanvallen.
- Computers kraken zwakke wachtwoorden in seconden (denk: Welkom123 of P@ssw0rd).
- Je gebruikt je accounts vaak om in te loggen op andere platforms (via Google of Facebook). Eén zwak wachtwoord kan dus een hele kettingreactie veroorzaken.
📌 Inzicht: Je wachtwoord is geen toegangsticket. Het is je digitale slot. En een goedkoop slot hou je ook niet op je voordeur, toch?
2. Wat maakt een wachtwoord “sterk”?
Sterke wachtwoorden hebben een paar belangrijke eigenschappen:
- Minstens 12 tekens lang
- Een mix van hoofdletters, kleine letters, cijfers en symbolen
- Geen herkenbare woorden of patronen (dus geen Jan2024! of 123abcXYZ)
- Niet opnieuw gebruikt op meerdere sites
📌 Voorbeeld: V@lken*Zon$34qP is veel veiliger dan Vogel2023
Maar ja, wie onthoudt dat allemaal?
3. Mijn oplossing: de wachtwoordmanager
De dag dat ik een wachtwoordmanager ging gebruiken, voelde als de dag dat ik mijn sleutels niet meer hoefde te zoeken. Alles op één plek, goed beveiligd, automatisch ingevuld waar nodig.
Ik gebruik zelf Proton Pass, maar er zijn ook goede alternatieven zoals:
Wat ik ermee doe:
- Unieke wachtwoorden genereren met één klik
- Mijn inloggegevens versleuteld bewaren
- Toegang tot al mijn wachtwoorden via één hoofdwachtwoord (en 2FA)
📌 Let op: dat hoofdwachtwoord is heilig. Daar móet je iets sterks voor kiezen (meer daarover hieronder).
4. Mijn checklist voor nieuwe wachtwoorden
Als ik me ergens registreer of een oud wachtwoord vervang, volg ik deze stappen:
✅ 1. Gebruik een wachtwoordgenerator
Laat de manager het werk doen. Stel in:
- Lengte: minstens 14 tekens
- Mix van tekens: ja
- Vermijd gelijkenis (O vs 0): ja
✅ 2. Sla het meteen op
Klik op “opslaan” in de manager, zodat ik het niet zelf hoef te onthouden.
✅ 3. Gebruik tweestapsverificatie (2FA)
Waar mogelijk zet ik 2FA aan via een app zoals Aegis.. Dat is extra bescherming: zelfs als iemand mijn wachtwoord raadt, kan diegene niet zomaar inloggen.
5. Wat ik heb veranderd sinds mijn ‘wachtwoorden-wake-up’
Een paar dingen die ik vroeger deed (en nu dus niet meer):
Vroeger Nu Eén wachtwoord voor alles Uniek wachtwoord per account Eenvoudig en herkenbaar Random en lang Alles in mijn hoofd proberen te onthouden Alles veilig in Proton Pass Geen 2FA Overal waar het kan, ingesteld Geen idee wat gelekt was Gebruik van HaveIBeenPwned.com om te checken 📌 Tip: Check jouw e-mailadres op haveibeenpwned.com en zie of je ooit bent betrokken bij een datalek. Een eye-opener.
6. Wat als je géén wachtwoordmanager wilt gebruiken?
Snap ik. Sommigen houden liever de controle zelf. Dan kun je werken met ezelsbruggetjes of zinnen die je onthoudt.
Bijvoorbeeld:
- Bedenk een zin: “Op maandag eet ik 2 pizza’s met Kaas!”
- Pak de eerste letters + symbolen: OmEi2pmK!
- Of voeg extra tekens toe om het uniek te maken per site: OmEi2pmK!@bol
Zorg dan wel dat:
- Je geen echte woorden gebruikt
- Elk wachtwoord net even anders is (voeg bijv. @g of @n in voor Gmail of Netflix)
- Je het goed noteert op een veilige plek (niet op een post-it aan je monitor 😅)
7. Sterk wachtwoord = rust
Sinds ik deze nieuwe aanpak gebruik:
- Log ik sneller en veiliger in
- Heb ik minder stress over “oei, wat was dat wachtwoord ook weer?”
- Weet ik dat als één site gehackt wordt, mijn andere accounts veilig blijven
En nee, het is geen perfect systeem. Maar het is wél beter dan ooit.
8. Wat ik nu altijd onthoud
“Sterke wachtwoorden zijn niet alleen slim — ze zijn noodzakelijk.”
We zitten in een tijd waarin cybercriminelen slimmer worden, maar jij hoeft dat gelukkig niet bij te benen. Met een goede tool en een paar gewoontes kom je al een heel eind.
Volgende keer…
…duik ik in tweestapsverificatie. Wat het is, waarom je het móet gebruiken, en hoe ik het combineer met mijn wachtwoordmanager voor een digitale bunker van veiligheid.
Stay safe — én nieuwsgierig.
-
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven
Mijn smartphone is mijn digitale alles-in-één: agenda, bank, fotoalbum, winkelcentrum en zelfs mijn portemonnee. Maar dat alles komt met een prijs: mijn persoonlijke gegevens.
Elke app die ik installeer, vraagt om toegang tot iets: mijn locatie, contacten, camera of microfoon. En vaak geef ik die toestemming zonder erbij stil te staan.
Tot ik me realiseerde dat ik niet alleen mijn gegevens deel met apps, maar ook met de bedrijven achter die apps – en dat die bedrijven er soms héél veel mee kunnen doen. Van gerichte advertenties tot het doorverkopen van mijn data.
Dat was voor mij het kantelpunt. Tijd om mijn smartphone niet alleen slim te gebruiken, maar ook veilig. In deze blog deel ik hoe ik bewuster ben gaan omgaan met apps. Niet door offline te gaan, maar door bewuste keuzes te maken.
Wat apps écht van me willen weten
Bij het installeren van een app krijg ik vaak een lijst met machtigingen: toegang tot mijn locatie, camera, microfoon, contacten, agenda, enzovoort.
Soms is dat logisch — een navigatie-app heeft mijn locatie nodig. Maar waarom wil een zaklamp-app toegang tot mijn microfoon? Of een spelletje toegang tot mijn contacten?
Daarom ben ik dit gaan doen:
- Locatie alleen als het écht moet.
- Camera en microfoon? Alleen wanneer de functie het vereist.
- Contacten? Liever niet.
1. Mijn apps, mijn regels
Ik installeer tegenwoordig minder apps. En als ik er wel eentje nodig heb, stel ik mezelf deze vragen:
- Heeft deze app echt toegang nodig tot mijn locatie, contacten of camera?
- Kan ik de app gebruiken zónder die machtiging?
- Wat gebeurt er met mijn gegevens als ik de app niet meer gebruik?
Als ik twijfel, kies ik voor:
- Geen installatie
- Alternatieve app
- De mobiele website
- Of: beperkte toegang geven via de instellingen
Het resultaat? Minder risico, en nog steeds alle functies die ik nodig heb.
2. Oude apps opruimen
Toen ik mijn smartphone onder de loep nam, ontdekte ik tientallen apps die ik al maanden niet meer had geopend. Sommige vroegen nog steeds toegang tot van alles.
Wat ik deed:
- Apps verwijderen die ik niet meer gebruik
- Machtigingen nakijken van apps die ik wél houd
- Enkele apps vervangen door privacyvriendelijke alternatieven
📌 Extra tip: Gebruik je mailbox om apps op te sporen. Zoek op woorden als “welkom”, “je account” of “bedankt voor het installeren”. Je zult versteld staan wat je allemaal terugvindt.
3. Privacyvriendelijke alternatieven? Zeker weten
Sommige apps zijn simpelweg niet te vertrouwen. Gelukkig zijn er alternatieven die privacy als uitgangspunt nemen. Een paar favorieten:
Soort App Gewone App Privacyvriendelijk alternatief Chatten WhatsApp Signal Mail Gmail ProtonMail Browser Chrome Brave Zoekmachine Google DuckDuckGo Wachtwoorden Google Pass Bitwarden Deze overstapjes kosten even wat moeite, maar je krijgt er véél digitale rust voor terug.
4. Pushmeldingen en digitale rust
Pushmeldingen zijn als kleine digitale duwtjes: “Kijk hier!”, “Je mist iets!”, “Koop dit!”
Daar werd ik moe van. Dus nu:- Alleen meldingen van agenda en bank-app
- Geen meldingen meer van social media, aanbiedingen of nieuwsapps
- Apps die me continu storen? Gewoon verwijderd
📌 Tip: iOS en Android hebben opties om meldingen per app aan te passen. Je kunt zelfs stille meldingen instellen (geen geluid of trilling).
5. Wat ik nu altijd onthoud
“Een app mag op mijn telefoon wonen — maar ík ben de huisbaas.”
Ik deel bewuster. Ik kies kritischer. Ik klik minder gedachteloos op ‘oké’. En dat voelt niet als beperking, maar als bevrijding.
Technologie moet vóór je werken, niet tegen je. En dat begint met inzicht in wat je toelaat, én wat je buiten de deur houdt.
6. Wat ik nog wil aanpakken
Mijn volgende stap? Nog dieper duiken in app-permissies per type app, én automatiseren dat bepaalde rechten na een tijd weer vervallen. Denk aan tijdelijke toegang tot je camera of microfoon.
Ook wacht ik op de volgende Android- en iOS-updates — want elke nieuwe functie die mij méér controle geeft, zie ik als een overwinning.
👉 Volgende keer…
…neem ik je mee in mijn ervaring met wachtwoordmanagers en hoe ik het inloggedrag op al mijn apparaten veiliger heb gemaakt. Geen lijstjes meer, geen “123456”, en nooit meer hetzelfde wachtwoord op drie plekken.
Stay tuned!
Wil je dit artikel delen met iemand die óók baat heeft bij wat meer rust op z’n smartphone? Stuur het gerust door. Of beter nog: vertel ze dat je eindelijk een app hebt verwijderd waar je eigenlijk toch al gek van werd. 😄
-
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven“
Eerlijk? Ik had jarenlang gewoon géén idee wat er allemaal in de instellingen van mijn apps en accounts te vinden was. Ik ging ervan uit dat “de standaard” wel goed zou zijn. Maar toen ik me meer ging verdiepen in digitale veiligheid, besloot ik: het is tijd om zelf mijn instellingen te controleren. Want ik wil niet dat apps of websites zomaar alles over mij weten of delen.
In deze blog vertel ik je stap voor stap hoe ik mijn privacy-instellingen ben nagelopen. Niet als IT-specialist, maar gewoon als een gewone gebruiker die meer grip wilde krijgen op z’n digitale leven. Spoiler: het is makkelijker dan ik dacht – en het geeft echt een gevoel van rust.
1. Waarom privacy-instellingen belangrijker zijn dan ik dacht
Ik dacht eerst: “Wat maakt het uit wie mijn foto’s ziet?” of “Waarom zou ik me druk maken over locatiediensten?” Maar hoe meer ik las, hoe meer ik begreep:
- Privacyinstellingen bepalen wie jou online kan vinden, volgen en bereiken.
- Ze bepalen hoeveel bedrijven over jou kunnen verzamelen.
- En ze bepalen ook hoe veilig je gegevens zijn als er een lek is of iemand je probeert te hacken.
Ik ontdekte dat de standaardinstellingen zelden in mijn voordeel zijn. Ze zijn meestal gemaakt om zoveel mogelijk data te verzamelen. En dus ging ik zelf aan de slag.
2. Mijn telefoon: een goudmijn aan privacy-instellingen
Ik begon bij het toestel dat ik het meeste gebruik: mijn smartphone. Of je nu een iPhone of Android hebt, je vindt veel onder “Instellingen” > “Privacy” of “Beveiliging”.
Wat ik heb aangepast:
- Locatiediensten: standaard UIT voor bijna alle apps. Alleen aan als ik ze nodig heb, zoals bij navigatie.
- Microfoon- en cameratoegang: alleen toegestaan bij apps die het echt nodig hebben, zoals videobellen of voice memo’s.
- Toegang tot contacten/foto’s/bestanden: UIT tenzij absoluut nodig.
- Reclame-ID (Android) / Tracking (iOS): uitgeschakeld, zodat apps me minder goed kunnen volgen.
📌 iPhone-tip: onder “Instellingen > Privacy en beveiliging > App-tracking” kan je per app aangeven of ze je mogen volgen. Ik heb het overal uitgezet.
📌 Android-tip: onder “Instellingen > Google > Advertenties” kun je gepersonaliseerde advertenties uitschakelen.
3. Mijn sociale media: van open boek naar beperkt zicht
Op sociale media stond mijn hele leven gewoon open. Iedereen kon me vinden, alles zien, zelfs mensen die ik niet kende.
Facebook
- Profiel zichtbaar gemaakt voor alleen vrienden.
- Geboortedatum, e-mailadres en telefoonnummer verborgen.
- Mijn vriendenlijst onzichtbaar gemaakt voor anderen.
- Locatiegeschiedenis uitgeschakeld.
- Activiteit buiten Facebook (waarmee ze volgen wat je op andere sites doet) uitgezet.
📌 Ga naar Instellingen & privacy > Instellingen > Privacycontrole voor een handig stappenplan.
Instagram
- Account op privé gezet.
- Locatietags verwijderd van oudere foto’s.
- Apps van derden gekoppeld aan Instagram gecontroleerd en losgekoppeld.
WhatsApp
- Laatst gezien, profielfoto en info: alleen zichtbaar voor mijn contacten.
- Groepsuitnodigingen: alleen via goedkeuring.
- Back-ups versleuteld geactiveerd.
- Tweestapsverificatie ingeschakeld.
4. Mijn Google-account: daar stond écht veel open
Google weet veel. Héél veel. Zoekgeschiedenis, locatie, YouTube-voorkeuren, spraakopnames… Dus ik ging naar:
👉 https://myaccount.google.com/Wat ik daar aanpaste:
- Web- en app-activiteit: uitgeschakeld.
- Locatiegeschiedenis: uitgezet.
- YouTube-geschiedenis: gepauzeerd.
- Advertentiepersonalisatie: uitgezet.
- Gekoppelde apparaten en apps nagekeken en opgeruimd.
📌 Kijk ook bij ‘Beveiliging’ en ‘Privacycontrole’. Je kan daar in een paar klikken je instellingen nalopen.
5. Mijn browserinstellingen: geen gluurders meer
Ik gebruik Chrome én Firefox. Bij beide heb ik de privacy wat strakker gezet.
In Chrome:
- Cookies van derden geblokkeerd.
- Niet toestaan dat websites me tracken.
- Geschiedenis wissen bij afsluiten.
- Extensies gecontroleerd: sommige blijken veel meer rechten te hebben dan je denkt!
In Firefox:
- Ingesteld op “strenge” trackingbescherming.
- Firefox Klar op mijn smartphone geïnstalleerd als extra veilige browser.
📌 Overgestapt? Overweeg privacyvriendelijke alternatieven zoals Brave of DuckDuckGo Browser.
6. Andere apps en diensten die ik heb gecontroleerd
Webshops
- Bij Bol, Coolblue, etc.: marketingmails uitgeschakeld, opgeslagen adressen verwijderd, accountinstellingen bekeken.
Streamingdiensten (Netflix, Spotify)
- Activiteitenlogboeken geleegd.
- Gedeelde playlists en kijkgeschiedenis verborgen.
Klantenkaarten
- Waar ik kon: zoveel mogelijk info uit mijn profiel verwijderd.
- Automatische koppeling met e-mailadres uitgeschakeld.
7. Algemeen: dingen die ik nu standaard doe
- Bij nieuwe apps: ik bekijk altijd eerst de privacy-instellingen voor ik ze gebruik.
- Bij websites: ik kies bij cookies altijd “alleen noodzakelijke”.
- Bij formulieren: ik geef enkel wat echt nodig is. (Zie vorige blog!)
- Bij updates: ik controleer of instellingen opnieuw gewijzigd zijn (soms worden instellingen na updates weer “reset”).
8. Handige tools die me geholpen hebben
- Mozilla Privacy Not Included: geeft je een score van apps/toestellen op privacygebied.
- Exodus privacy audit: geeft mij als androidgebruiker een overzicht van welke apps welke machtigingen hebben.
- Websites zoals JustDelete.me: helpen je bij het opruimen of verwijderen van accounts.
9. Waarom dit het allemaal waard is
Sinds ik dit allemaal heb ingesteld, merk ik écht verschil:
- Minder advertenties die akelig precies op mij lijken toegespitst.
- Minder spam of rare berichten via sociale media.
- Meer rust in m’n hoofd: ik weet wat er over mij zichtbaar is – en wat niet.
- En vooral: ik heb het gevoel dat ík weer aan het stuur zit.
Ik weet dat dit veel lijkt. Maar ik heb dit zelf ook niet allemaal in één dag gedaan. Het is een proces. Begin gewoon met één app of dienst, en werk van daaruit verder. Elke stap is een stap richting meer controle over je eigen gegevens.
Tot slot: mijn tip als je hiermee wil starten
Begin bij het platform dat je het meeste gebruikt. Is dat je telefoon? Begin daar. Is dat Facebook of Google? Dan daar. Neem je tijd, wees nieuwsgierig, klik eens rond in die instellingen. En stel jezelf telkens de vraag:
“Wil ik dit écht delen? Of kan het ook minder?”
-
Dit artikel maakt deel uit van de tiendelige blogreeks “Wekelijkse Privacy Boost: Eenvoudige Tips voor een Veiliger Digitaal Leven“
Ik dacht vroeger nooit zo na over wat ik allemaal invul online. Formulier? Ingevuld. Webshop? Tuurlijk, ik maak wel een account aan. Social media? Volledig profiel, profielfoto, geboortedatum, woonplaats, school, hobby’s — alles erop en eraan.
Tot ik op een dag las hoeveel gegevens over mij op het internet te vinden waren. Niet alleen in profielen die ik zelf heb gemaakt, maar ook via gelekte gegevens van diensten waar ik ooit iets kocht of een account aanmaakte. En ik dacht: waarom deel ik eigenlijk zoveel?
Dat was het moment dat ik begon te oefenen in “digitale zelfbeheersing”. Wat ik niet deel, kan niemand gebruiken tegen mij. En dus ben ik gaan schrappen, slim invullen en nadenken voor ik klik. In deze blog vertel ik je precies hoe ik dat aanpak.
1. De euro viel pas toen ik mijn eigen naam googelde
Het klinkt cliché, maar probeer het eens: typ je volledige naam in Google. Of je e-mailadres. Of je telefoonnummer. Ik schrok best wel van wat ik tegenkwam:
- Reacties die ik jaren geleden op een forum schreef.
- Een volledig profiel op een site waarvan ik dacht dat ik me had afgemeld.
- Mijn naam in een gastenlijst van een evenement.
Het was een reality check. Dingen die ik zelf gedeeld had, zonder erbij stil te staan hoe lang ze zouden blijven bestaan. En ook: zonder te weten wie er allemaal mee meekijkt.
2. Waarom persoonlijke informatie waardevol is (ook voor anderen)
Voor mij leek het allemaal niet zo belangrijk. Maar persoonlijke info is big business:
- Advertentiebedrijven gebruiken jouw gegevens om je te volgen en te beïnvloeden.
- Cybercriminelen gebruiken jouw geboortedatum of adres om identiteitsfraude te plegen.
- Webshops kunnen hun prijzen aanpassen op basis van wie jij bent of waar je woont.
- Phishers gebruiken jouw info om geloofwaardige nepmails te sturen.
Inzicht: het gaat niet enkel over “ik heb toch niks te verbergen”. Het gaat over controle over jezelf houden.
3. Wat deel ik eigenlijk allemaal – en met wie?
Ik begon met een simpele oefening. Ik schreef in drie kolommen op:
- Wat deel ik vaak automatisch?
- Naam
- Adres
- Telefoonnummer
- E-mailadres
- Geboortedatum
- Geslacht
- Foto’s
- Locatie
- Waar deel ik dat?
- Webshops
- Sociale media
- Nieuwsbrieven
- Apps
- Klantkaarten
- Is dat écht nodig?
- Vaak niet!
📌 Tip: je hoeft je echte geboortedatum niet in te vullen op een webshop. Alleen bij banken of overheidsdiensten is dat écht nodig.
4. Mijn nieuwe gewoontes: minder geven, slimmer leven
Sindsdien doe ik dit:
A. Geboortedatum? Ik lieg.
Tenzij het juridisch nodig is (bank, overheid), geef ik een nepdatum. Bijvoorbeeld: 1 januari van een ander jaar. Zo weet ik ook waar een datalek vandaan komt als ik ineens op die datum spam krijg.
B. Postcode? Alleen als het écht moet.
Veel webshops vragen het om verzendkosten te berekenen, maar als ik niet wil kopen, geef ik een fictieve in.
C. Telefoonnummer? Nee dank u.
Tenzij het voor tweeledige beveiliging is, vul ik die niet in.
D. E-mailadres? Ik gebruik alias-adressen.
Ik heb een hoofdmailadres, maar maak aliassen aan voor nieuwsbrieven, acties, enz. Zo kan ik die nadien makkelijk blokkeren. Bijv. via ProtonMail of SimpleLogin.
E. Naam? Niet altijd mijn echte.
Bij een klantenkaart of een tijdelijk account vul ik gerust een vase naam in.
F. Locatie delen? Standaard uit.
Tenzij een app écht navigatie nodig heeft, blijft die functie uitgeschakeld.
5. Profielen opruimen: waar heb ik eigenlijk accounts?
Een belangrijke stap: oude accounts opsporen en verwijderen.
Ik gebruikte daarvoor websites als:- JustDelete.me: handige lijsten met directe links om accounts te verwijderen.
- Mijn mailbox: zoeken op “welkom”, “je account” of “bevestig je e-mailadres” hielp me tientallen oude registraties terugvinden.
Ik verwijderde:
- Oude webshops waar ik nooit meer bestel.
- Forums van jaren geleden.
- Apps die ik niet meer gebruik.
📌 Let op: voordat je een account verwijdert, verwijder eerst je persoonlijke info in het profiel (foto, adres, telefoonnummer). Sommige diensten bewaren gegevens zelfs na het verwijderen.
6. Bij nieuwe registraties: mijn checklist
Ik registreer me tegenwoordig zo min mogelijk, maar áls ik dat doe, stel ik mezelf deze vragen:
- Is het echt nodig om een account aan te maken?
- Vaak kan je ook als gast afrekenen of zonder in te loggen een dienst gebruiken.
- Wat vragen ze allemaal?
- Een telefoonnummer of geboortedatum is meestal niet nodig. Vaak kan je dat veld leeg laten of iets faken.
- Gebruik ik een uniek wachtwoord?
- Ja, met een wachtwoordmanager. En liefst ook tweefactorauthenticatie (daarover in een latere blog meer).
- Welke machtigingen geef ik?
- Bij het installeren van apps let ik goed op welke rechten ik geef. Locatie? Nee. Contacten? Zeker niet.
7. Sociale media: opruimen en bewust posten
Ik had jarenlang een Facebookprofiel met alles erop: waar ik woonde, waar ik werkte, wie mijn familie was. En al mijn vakantiefoto’s — voor iedereen zichtbaar.
Sinds mijn bewustwording heb ik dit gedaan:
- Ingesteld dat alleen vrienden mijn profiel zien.
- Oude berichten verborgen of verwijderd.
- Mijn info beperkt tot voornaam en stad.
- Geboortedatum verborgen.
- Locatie uitgeschakeld.
📌 Denk na voor je post: je weet nooit wie er mee kijkt — nu, of over vijf jaar.
Sinds enige tijd verwijderde ik mijn persoonlijk profiel volledig en gebruik ik Facebook enkel nog voor mijn zakelijke profielen.
8. Cookies, toestemmingen en nee zeggen
Ik heb mezelf aangeleerd om niet zomaar op “akkoord” te klikken bij cookies. Ik kies altijd “alleen noodzakelijke” of “afwijzen”. Ja, het duurt een paar seconden langer, maar het is het waard.
Ook zeg ik tegenwoordig gerust “nee” bij vragen in winkels zoals:
- “Mag ik uw e-mailadres voor de bon?”
- “Wilt u zich registreren voor ons spaarsysteem?”
Nee is een volledig antwoord.
9. Kleine stappen, groot effect
Sinds ik bewuster ben met wat ik deel, merk ik dat ik:
- Minder spam krijg.
- Geen rare telefoontjes meer heb van onbekende nummers.
- M’n mailbox schoner is.
- Meer vertrouwen heb in de websites waar ik wél iets mee doe.
En ik weet: dit is een proces. Je hoeft niet alles ineens te doen. Maar elke keer dat je niet je echte geboortedatum geeft, of een overbodig formulier overslaat, maak je jezelf minder kwetsbaar.
Tot slot: wat ik nu altijd onthoud
“Wat je niet deelt, kunnen ze ook niet misbruiken.”
Een simpele regel, maar het helpt me elke dag. In een wereld waar alles draait om data, is minder geven de krachtigste vorm van bescherming.
Volgende keer neem ik je mee naar de privacy-instellingen van je apps en accounts. Want ook daar valt veel te winnen, gewoon met een paar klikken.
-
In een wereld die steeds digitaler wordt, is het essentieel dat iedereen de kans krijgt om mee te doen. Daarom wil ik het innovatieve platform 1,2,3 DiGiT onder de aandacht brengen, dat is ontworpen om mensen te ondersteunen in hun digitale autonomie. Of je nu een begeleider bent die anderen helpt of een particulier die moeite heeft met digitale technologie, dit platform biedt waardevolle tools en middelen.
Wat is 1,2,3 DiGiT?
1,2,3 DiGiT richt zich op het verbeteren van digitale vaardigheden en het bevorderen van digitale inclusie. Ongeveer 40% van de Belgen heeft moeite met digitale technologie, en dit gebruiksvriendelijke platform biedt zowel begeleiders als gebruikers de ondersteuning die ze nodig hebben in hun digitale reis.Hoe Werkt het?
1,2,3 DiGiT biedt een scala aan functionaliteiten die het leerproces vergemakkelijken:- Account Aanmaken: Maak eenvoudig een gratis account aan voor toegang tot gepersonaliseerde inhoud.
- Diagnosetools: Bepaal het digitale niveau van gebruikers met handige diagnostische tools.
- Opleidingen en Handleidingen: Ontdek online handleidingen en cursussen om digitale vaardigheden te onderwijzen en te verbeteren.
- Community: Sluit je aan bij een gemeenschap van digitale begeleiders om ervaringen en tips te delen.
Functionaliteiten van het Platform
- Persoonlijk Dashboard: Toegang tot een gepersonaliseerde hoofdpagina met relevante artikelen en hulpmiddelen.
- Groeps- en Individuele Begeleiding: Geschikt voor zowel workshops als één-op-één begeleiding.
- Hulpmiddelen voor Digitale Inclusie: Vind lokale organisaties die zich inzetten voor digitale inclusie.
Doe Mee en Maak het Verschil!
Of je nu een ervaren begeleider bent of iemand die zijn digitale vaardigheden wil verbeteren, 1,2,3 DiGiT biedt de middelen en ondersteuning die je nodig hebt. Ik moedig iedereen aan om dit platform te verkennen en bij te dragen aan digitale inclusie. Samen kunnen we ervoor zorgen dat iedereen de kans krijgt om te groeien in de digitale wereld.
-
In onze steeds digitaler wordende wereld is online veiligheid en privacy belangrijker dan ooit. Met de groei van sociale media, online bankieren en talloze apps die persoonlijke informatie verzamelen, is het essentieel om jezelf te beschermen tegen digitale bedreigingen. Bij DigiDummies begrijpen we dat niet iedereen een expert is op het gebied van technologie en cybersecurity. Daarom kan je hieronder 5 eenvoudige tips vinden die helpen om je online veiligheid en privacy aanzienlijk te verbeteren:
1. Gebruik Sterke Wachtwoorden
Een van de eerste stappen naar online veiligheid is het gebruik van sterke, unieke wachtwoorden voor al je accounts. Vermijd voor de hand liggende keuzes zoals geboortedata of namen. Gebruik een combinatie van letters, cijfers en symbolen. Overweeg het gebruik van de app Proton Pass om je wachtwoorden veilig op te slaan en te beheren.
2. Activeer Twee-Factor Authenticatie (2FA)
Twee-factor authenticatie voegt een extra beveiligingslaag toe aan je accounts. Naast je wachtwoord moet je een tweede verificatiemethode gebruiken, zoals een sms-code of een authenticator-app. Een goede keuze is de app Aegis, die je helpt bij het beheren van je 2FA-codes. Dit maakt het voor kwaadwillenden veel moeilijker om toegang te krijgen tot je accounts, zelfs als ze je wachtwoord weten.
3. Wees Voorzichtig met Persoonlijke Informatie
Denk goed na voordat je persoonlijke informatie deelt op sociale media of andere online platforms. Beperk de hoeveelheid informatie die je openbaar maakt en controleer je privacy-instellingen. Je kunt je privacy-instellingen op Facebook hier en op Instagram hier controleren. Zorg ervoor dat je alleen informatie deelt met mensen en platforms die je vertrouwt.
4. Denk na voor je een App Download
Voordat je een app downloadt, is het belangrijk om na te denken over de privacy en veiligheid ervan. Gebruik de app Exodus Privacy Audit om de privacy-instellingen en dataverzameling van apps te controleren. Dit helpt je om weloverwogen keuzes te maken en alleen apps te installeren die je privacy respecteren.
5. Houd Software en Apparaten Up-to-Date
Zorg ervoor dat je besturingssysteem, apps en antivirussoftware altijd up-to-date zijn. Updates bevatten vaak belangrijke beveiligingspatches die kwetsbaarheden verhelpen. Stel automatische updates in waar mogelijk, zodat je altijd de nieuwste beveiligingsmaatregelen hebt.
Door deze vijf eenvoudige stappen te volgen, kun je je online veiligheid en privacy aanzienlijk verbeteren en jezelf beter beschermen tegen digitale bedreigingen.
-
📱🌿 Digitale Balans: Vind jouw gezonde balans! 🌿📱
Wil jij ontdekken hoe jij jouw digitale balans kunt verbeteren? Het Digitale Balansmodel, ontwikkeld door Netwerk Mediawijsheid en het Trimbos-instituut, helpt je reflecteren op je digitale gebruik en gezondheid. Het model kijkt naar drie belangrijke aspecten: lichamelijke gezondheid, mentale gezondheid en sociale gezondheid.
💪 Slaap je genoeg? Beweeg je voldoende? 🧘♀️ Heb je tijd voor ontspanning en focus? 🤝 Hoe zit het met je sociale contacten?
Met de zelftest krijg je inzicht in je eigen balans en ontdek je waar je op kunt letten. Begin vandaag nog met het vinden van jouw ideale balans! 💙
🔗 Doe de zelftest en kijk hoe jij je digitale balans kunt verbeteren!
https://digitalebalans.nl/zelftest/
